1/24薬膳講座を行いました

少人数対面講座と動画配信。

テーマは『冷え』

東洋医学から見る『冷え』のお話、ツボ、ヨガのワンポイント、食材の効能をお伝えしながらレシピをご紹介しました！

講座参加だけで終わらない、

興味を持ってもらうだけで終わらない、

実際におうちで作ってもらえるところまでを

今回の目標にしていました。

参加者の方から

「このままスーパー寄って食材買って帰ります！」

「早速作りました！」

というお声をいただき本当に嬉しいです😆

動画は出来上がり次第、

DRAGEEサロンLINE公式アカウントにて

限定配信予定。

もうまもなくお届けできそうです✨

LINE登録をしてお待ちくださいね💕

https://lin.ee/uP1Km6J

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身体の内側からつくる健康美をサポートいたします。